Extrait de plantes - Relaxant du petit bassin

Présentation

En période de menstruations chez la femme, le corps peut être soumis à des désagréments tels que des sensations de congestion, de tiraillement, de lourdeur. En l'absence de pathologie diagnostiquée, cet extrait de plantes, composé d'achillée millefeuille, de camomille matricaire, de ronce, de sauge et de gingembre, permet de soutenir l'organisme et de favoriser un état de mieux-être, lors des menstruations notamment.

Conseils d'utilisation

Avant utilisation, demander conseil à un.e professionnel.le de santé pour s'assurer de l'absence de contrindication.

Dans le cas de troubles menstruels, consommer 20 à 35 gouttes, soit 1 ml environ, de l'extrait, de 1 à 3 fois par jours en dehors des repas. Pour les enfants à partir de 12 ans : 1 goutte par kilo de poids par jour. La solution peut être diluée dans un peu d'eau ou prise directement sous la langue. Poursuivre la cure pendant plusieurs cycles, même après une amélioration perceptible. 

Cet extrait peut s'utiliser de manière plus légère quand les manifestations sont moindres ou par anticipation, à raison de 10 à 20 gouttes par jour, en début de cycle et pendant 2 à 3 semaines.

Un flacon de 100 ml permet une cure d'un mois environ, en cas de gêne installée.

Composition

Alcool de raisin (30-60%), eau, achillée millefeuille (Achillea millefolium) 4%, camomille matricaire (Matricaria chamomilla) 4%, ronce (Rubus fructicosus) 4%, sauge (Salvia officinalis) 4%, gingembre (Zingiber officinale) 4%.

Précautions d'emploi

Déconseillé en cas d'allergies aux plantes de la famille des Astéracées. Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans, femmes enceintes ou allaitantes. Respecter les doses conseillées. En tant que complément alimentaire, ne peut se substituer à une alimentation équilibrée, variée et un mode de vie sain. En cas de doute, demander l'avis d'un.e professionnel.le de santé. Conserver dans un endroit frais et à l’abri de la lumière, hors de la portée des enfants.

Sources

Ouvrages : 

DEBUIGNE, Gérard, COUPLAN, François, Le petit Larousse des plantes qui guérissent, 500 plantes et leurs remèdes, Larousse, 2013

ESCRIVA, Christian, Les alcoolatures : Une nouvelle approche des teintures-mères, Editions Amyris, 2015

FOURNIER, Paul-Victor, Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France, Omnibus, 2010 (1ère édition 1947)

LORRAIN, Eric, Grand manuel de phytothérapie, Dunod, 2019 (1ère édition)

MESSEGUE, Maurice, Mon herbier de santé, Laffont Tchou, 1975

Sites internet :

Althea Provence : https://www.altheaprovence.com

European Medicines Agency (EMA) : https://www.ema.europa.eu/en/human-regulatory-overview/herbal-medicinal-products/european-union-monographs-list-entries

European Scientific Cooperative on Phytotherapy (ESCOP) : https://www.escop.com

Vidal : https://www.vidal.fr/parapharmacie/phytotherapie-plantes.html