Tisane de saison - Eté - Vitalité

Pour soutenir l'organisme lors des intenses journées d'été, par une sensation rafraichissante, de drainage et de nettoyage en douceur, cette tisane de saison est formulée pour les 5 organes émonctoires que sont le foie, les reins, les intestins, les poumons et la peau. Elle est composée d'achillée millefeuille (Achillea millefolium), de feuilles de bouleau (Betula pendula), de verveine citronnée (Aloysia citriodora), de menthe poivrée (Mentha x piperita) et de camomille matricaire (Matricaria chamomilla).

Conseils d'utilisation

Mettre une cuillère à soupe rase ou une pincée de plantes par tasse dans de l’eau froide, porter à ébullition et laisser infuser entre 5 et 10 mn. Filtrer et déguster.

Un sachet de 50 g peut durer jusqu'à 10 jours en utilisation quotidienne, en suivant les conseils d'utilisation.

Sources

Ouvrages : 

DEBUIGNE, Gérard, COUPLAN, François, Le petit Larousse des plantes qui guérissent, 500 plantes et leurs remèdes, Larousse, 2013

FOURNIER, Paul-Victor, Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France, Omnibus, 2010 (1ère édition 1947)

LORRAIN, Eric, Grand manuel de phytothérapie, Dunod, 2019 (1ère édition)

MESSEGUE, Maurice, Mon herbier de santé, Laffont Tchou, 1975

Sites internet :

Althea Provence : https://www.altheaprovence.com

European Medicines Agency (EMA) : https://www.ema.europa.eu/en/human-regulatory-overview/herbal-medicinal-products/european-union-monographs-list-entries

European Scientific Cooperative on Phytotherapy (ESCOP) : https://www.escop.com

Vidal : https://www.vidal.fr/parapharmacie/phytotherapie-plantes.html